为关注我院研究生的心理健康，提高研究生的情感沟通和情绪应对能力，在吉林大学学生心理健康指导中心的指导下，仪器科学与电气工程学院研究生办公室于2024年3月27日在吉林大学朝阳校区地质宫208开展了心灵沟通主题班会活动。本次活动由学院研究生朋辈心理辅导员王春露主持，2023级硕士研究生班长孙诗晴协助，研究生辅导员、兼职心理辅导员周琪老师指导。

 此次活动旨在为同学们提供一个开放、包容的平台，让他们能够学会关注自己和他人的情绪，自由地分享自己的心理感受，增强心理调适能力，建立健康的心理观念，促进班级成员互助。在班会上，研究生们积极参与，踊跃发言，通过“情绪大头贴”、“词语接龙”、“情绪传递”、“狂甩便利贴”、“情景剧编演”等环节分享了自己在学术和生活中的情感困惑，释放了压力，得到了同学们的热情回应和建议。许多研究生表示，此次班会对他们有很大的帮助，使他们更加明确情感交流的重要性，学会了如何更好地表达自己的情感，增进与他人的情感连接。

 本次心灵沟通主题班会活动已经圆满结束，但这次活动只是众多与心理相关的活动之一，在学生心理健康指导中心的关心和支持下，研究生们的心理健康将得到更好的保障和促进。期待着在未来的活动中再一次与大家相聚。